에어프라이기 - 단호박 요리

단호박은 위에 좋은 건강식재료예요 !
오늘 병원에 다녀오다 보니 이제라도 건강에 신경써야 겠다 싶어서 단호박 등등 몸에 좋은 식재료를 가득 사왔어요 !
인터넷 검색해서 단호박 에어프라이기 간편 요리 도전 !

단호박 1,500원
깨끗하게 씻어서 전자렌지에 3분간 돌렸어요 !!
그리고 칼로 윗 부분을 도려냅니다!

전자렌지에 한번 익혀서 쉽게 도려낼수 있어요
그 다음은 숟가락으로 안에 있는 씨를 파주기

씨가 생각보다 너무 많아요 !!

안에 계란을 넣고 치즈를 넣어줍니다!!!
계란이 세개 들어가더라고요 !!
검색해 보니 소금 조금 넣으라고 해서 넣었는데 소금이 뭉쳐서 ㅠ. 먹다 보니 엄청 짠 부분들이 있었어요

비쥬얼은 그닥인데 !!!
맛은 나쁘지 않았어요 !
파슬리 가루 뿌리고 했으면 더 보기 좋았을텐데
말입니다 ㅠ
건강에도 좋겠죠 ?
혼자 먹으려니 너무 많고 계란도 2개가 적당했을거 같아요
온가족 간편 영양식, 맛도 좋아서 어린 아이들 입맛에도 좋을 것 같습니다.